【竹林選手の平均的な1日のスケジュール】
05:45　起床
07:30～08:30　ウエートトレーニングと予習
08:40～15:05　授業
15:40～18:30　部活動と自主トレ
18:40～21:00　学校で勉強
21:45　入浴、夕食
23:00　就寝

――練習後に2時間以上も机に向かうと、疲労が倍増しませんか？

　いえ、大丈夫です。先ほどお話したメリハリをつけています。自分はひとりでやるのが好きなので自習室で予習をメインにし、その日の授業でよく分からなかった箇所を復習して見直すようにしています。

(文・写真＝河野正)