――ウイークデーの標準的な1日の過ごし方を教えて下さい。

 午前6時半に床を出て8時15分に学校に到着してから、ホームルームが始まるまで20分くらい単語帳などで勉強します。たまに昼休みにもやりますね。午後4時からサッカー部の練習がスタートし、終わるのが6時半くらいで7時には学校を出て、8時頃家に着きます。お風呂と夕食を済ませたら9時から2時間ほど机に向かい、だいたい11時に就寝。平均するとおおよそこんなスケジュールになります。

 【齋藤さんの平均的な1日のスケジュール】06:30 起床08:15~08:35 予習08:45~15:30 授業16:00~18:30 部活動20:00 入浴、夕食21:00~23:00 勉強23:00 就寝

【次のページ】 大宮 齋藤瑛太#1「サッカーに集中すると、勉強にも神経を注げる」【文蹴両道】(4)