MF森悠真(写真＝河野正)
――平日の平均的な1日の過ごし方は、どんな感じでしょうか？
午前5時半に起床し、7時半に学校に着いてからチームでウエートトレーニングを約15分こなします。それから8時半のホームルームまで予習と復習をして授業に臨みます。午後3時40分から部活動が始まり、自主練習をする時は終わるのが6時半から7時くらい。その後、教室に戻ってチームメートと9時過ぎまで予習と復習を基本的に毎日やって、10時に帰宅したら風呂と夕食、就寝が11時というルーチンです。
【森選手の平均的な1日のスケジュール】
05:30 起床
07:30～08:30 ウエートトレーニングと予習・復習
08:40～15:05 授業
15:40～18:30 部活動と自主トレ
18:40～21:00 学校で勉強
22:00 入浴、夕食
23:00 就寝
――練習が終わったら、また教室に戻って勉強するのですか？
はい。自宅だと疲れもあって寝てしまうし、自分の部屋ではどうしても甘えが出てしまいますよね。でも学校ならみんなで励まし合って、集中して取り組めるんです。
