――部活動と勉学をともにやり切るのは大変なことだったと思いますが、両立するのにどんな工夫をしたのでしょうか？
自分は通学するのに片道で1時間20分くらい掛かるので、電車の中では英語や古文の単語帳を使って勉強しました。そのほかにもちょっとの時間ですが、空いている時間、いわゆる隙間時間を利用することがとても有効だし、大事なことだと感じましたね。
――平日の平均的な1日というのは、どんなふうに過ごしましたか？
午前5時に起床すると、英単語とか簡単にできるものを10～20分くらい勉強し、6時に家を出ます。学校から最寄りのさいたま新都心駅に7時半に着き、友人を待ちながら少し勉強し、学校に到着したらホームルームが始まる8時35分までを予習に充てました。午後3時半に授業が終わり、4時から2時間半ほどが部活動の時間で、7時に学校を出ます。8時半に帰宅してからは、入浴と夕食を済ませて10時半には床に就きます。これが典型的な平日の日課でした。
【長岡さんの平均的な1日のスケジュール】
05：00 起床、勉強
07：30～08：35 予習
08：45～15：30 授業
16：00～18：30 部活動
20：30 入浴、夕食
22：30 就寝